Alchemistichen Breathwork
Mehr als nur eine Technik
"Breathwork" bedeutet "Atemarbeit".
Es ist eine lebendige Praxis und ein Raum der Heilung und Selbsterweiterung, der es ermöglicht, mit der eigenen Medizin und dem inneren Heiler in Kontakt zu treten.
Ich biete alchemistisches Breathwork an, das aus dem Schamanismus stammt.
In der Praxis verwende ich eine Playlist mit rhythmischer, nachhaltiger und lauter Musik und begleite mit Instrumenten, Stimmen, Energiearbeit und das Bodywork, um die Arbeit und deine Reise zu unterstützen.
Hier kann man von einer Zeremonie sprechen, da es sich um mächtige heilige Räume handelt, die Zugang zu zahlreichen Wohltaten bieten.
Die Breathwork-Zeremonien sind einzigartig und werden auf unterschiedliche Weise erlebt.
Wir werden unser Gehirn mit Super-Sauerstoff versorgen, der es uns ermöglicht, in einen veränderten Bewusstseinszustand einzutreten, und du wirst diese wunderbare Praxis des alchemistischen Breathwork erleben!
Die Vorteile sind vielfältig und individuell, sowohl auf physischer als auch auf psychischer Ebene. Alles ist genau richtig. Jede Sitzung ist völlig einzigartig und anders. Es gibt also keine Erwartungen zu erfüllen, sondern nur zu leben und zu fühlen und sich von deiner Seele führen zu lassen. Wisse, dass du eine Absicht für deine Reise setzen kannst, um die Lebensenergie zu lenken. Deine Seele wird dir jedoch immer das bringen, was du brauchst, und dorthin gehen, wohin du im Augenblick in der Lage bist zu gehen.
Die gute Nachricht ist, dass jeder Mensch atmet, also kann es auch jeder tun!
Es gibt jedoch einige Kontraindikationen wie Schwangerschaft, Bluthochdruck, Herzprobleme, Epilepsie, Glaukome, Asthma und bestimmte Arzneimittelbehandlungen.
Je nach Situation und Person kann die Praxis jedoch manchmal angepasst werden. Es ist daher wichtig, Ziele nicht zu Ende zu denken und sich mit deiner Breathwork Facilitatorin auszutauschen, um zu sehen, ob es möglich ist, die Praxis an deine Situation anzupassen.
DIE SESSIONS UND DER ABLAUF
In Gruppen von 4-6 Personen
Präsenzveranstaltung - Dauer 3.00 Uhr - 55€
Der Ablauf: Begrüßung, Ankerzeit, Erklärung und Information, energetisches Erwachen, Breathwork-Atmung, Integrationszeit, Kunsttherapie, Austausch, Kartenziehen, Abschluss der Sitzung.
Eine Gruppensitzung ermöglicht es dir, eine einzigartige Erfahrung gemeinsam zu erleben und zu teilen. Die Tatsache, dass du in einer Gruppe bist, kann dir bei deiner persönlichen Arbeit helfen, indem du von den Energien der Gruppe profitierst.
Wenn du Fragen hast, unsicher bist oder gerne mehr erfahren möchtest, kannst du mich gerne kontaktieren über WhatsApp.
In Präsenzveranstaltungen
Erste Sitzung - Dauert 3.00 Uhr - 150€
Follow-up-Sitzung -Dauert 2,5 Stunden - 150€
Der Ablauf einer Breathwork-Sitzung ist derselbe wie bei einer Gruppensitzung, außer dass du mit mir allein bist. Die Einzelsitzung ist vollständig personalisiert und auf deine Person/Situation (Bedarf und Problematik) zugeschnitten.
Durch diese Sitzung können wir eine viel weiter entwickelte und tiefere Arbeit leisten. Wir haben Zeit, uns über deine Gefühle und Bedürfnisse auszutauschen und zu teilen. Wenn es sich ergibt, werde ich dir ein/e Werkzeug/Aktion n geben, das/die du in deinem Alltag einsetzen kannst, um deine Sitzung durch den Atem konkret in die Materie umzusetzen.
Wenn du Fragen hast, unsicher bist oder gerne mehr erfahren möchtest, kannst du mich gerne kontaktieren über WhatsApp.
Nächste Sessions :
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Alchemist Breathwork
Am Sonntag, den 10. August, findet von 16.30 bis 19.00 Uhr in Saarbrücken eine kollektive Alchemist Breathwork Sitzung (auf Deutsch), zum Thema Flow des Lebens, statt.
REFERENZEN
"Dieses Breathwork, was für eine Reise!!! Waahouuu! Das war für mich mächtig befreiend. Ich kann immer noch nicht in Worte fassen, was ich da losgelassen habe, aber heute fühle ich mich viel leichter. Es ist, als würde meine gesamte Lebensenergie viel leichter und flüssiger durch meinen Körper fließen (meine Energiebehandlungen sind übrigens stärker), zumindest bis zum Herzen. Der nächste Schritt ist der Hals und die oberen Chakren. Ich weiß, dass es zum richtigen Zeitpunkt kommen wird.
Deine Anwesenheit war unterstützend, ich habe mich immer sicher gefühlt. Ich habe wirklich gespürt, dass ich mein ganzes Wesen zum Ausdruck bringen konnte. Und das ist einfach zu gut!
Die Musik, deine Instrumente, deine Berührungen, deine Aufmerksamkeiten, die Energetik, das Singen, die Worte, alles war magisch! 🙏🏻
Nochmals vielen Dank für deinen Vorschlag einer alchemistischen Atemarbeit. Wie sehr ich die Kraft des Atems liebe! Nochmals vielen Dank. "
Laura
Ich hatte mich schon seit einigen Monaten für Breathwork interessiert, und als ich auf deinen Account gestoßen bin, dachte ich, dass es keinen Zufall geben kann. Ich war beruhigt, weil ich das Gefühl hatte, dass ich bei meiner allerersten Sitzung gut betreut werden würde. 😇
iese erste Erfahrung war überraschend, faszinierend und befreiend zugleich! 🌞 Überraschend, weil die Reise, die man macht, unerwartet ist, aber auch, weil ich nicht erwartet hatte, von der Musik und dem Klang der Trommel so sehr mitgerissen zu werden. Nach der Sitzung spürte ich deutlich, dass ich Blockaden und Verspannungen gelöst hatte, und ich hatte nicht erwartet, mich so leicht zu fühlen ... obwohl ich müde war. Ich habe auch andere Dinge gelöst, die ich nicht einmal in Worte fassen kann, aber das Wichtigste für mich ist, dass ich eine Tür geöffnet habe 🌻.
Es war auch faszinierend, weil ich das Gefühl habe, dass ich an weiteren Reisen teilnehmen muss, um die Blockade zu lösen, die es noch zu lösen gilt, und um ganz ich selbst zu sein. Ich glaube, dass dies die beste Medizin ist, um sich wieder mit sich selbst zu verbinden. Es war das 1ʳᵉ Mal, dass ich mich wirklich auf mich selbst konzentriert habe, und das fühlt sich gut an 🙏 Nochmals vielen Dank für deine Begleitung, ich freue mich schon auf die nächste Sitzung.
Lara
"Eine Breathwork-Sitzung entspricht etwa zwei Jahren Therapie"
Dr. Henry Smith-Rohrberg - Psychotherapeut
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